Gredice

Pšenične mekinje

Pin
Send
Share
Send
Send


Pri obradi pšenice dobiva se nusproizvod - pšenične posije. U starim danima, smatralo se da nije osobito koristan i bio je korišten kao dodatak prehrani poljoprivrednih životinja. No od kraja 20. stoljeća pšenične su mekinje počele aktivno koristiti u zdravoj prehrani, tradicionalnoj medicini i kozmetologiji. Danas ih možete kupiti u gotovo svakoj trgovini ili ljekarni, ali kako bi proizvod bio koristan, a ne štetan, morate znati o njegovim svojstvima i kontraindikacijama.

Što je pšenične mekinje

Pšenične mekinje su sekundarni proizvod proizvodnje. Ali da bi razumjeli što su, morate shvatiti kako su primljeni. Nakon što je proizvodnja dobila zrno, pročišćava se za daljnju preradu ili prodaju. Kao rezultat čišćenja i prerade žitarica dobiva se nusproizvod proizvodnje - mekinje.

Pšenične mekinje su sekundarni proizvod.

Zapravo, mekinje su jednostavno tvrde ljuske, kojima se zatim miješaju prašina i ljuske dobivene mljevenjem pšenice. Dobivaju se ne samo od pšenice, nego i od ječma, zobi, raži, heljde. Ali pšenične mekinje su mekane, stoga pogodne za hranu.

Pšenične mekinje uglavnom se koriste na farmama životinja. Proizvod ima masu hranjivih tvari, stoga je gotovo nezamjenjiv za poljoprivredne životinje. Korisno je za zdravlje i razvoj mladih. Osim toga, kvalitetan proizvod je koristan za ljude, prodaje se u trgovinama i ljekarnama. Koristi se za liječenje oboljenja, rehabilitacije, prehrane. Također je vrijedan proizvod u kozmetologiji.

Važno je! Bran prouzročiti dehidraciju nakon konzumacije, pa kada se uzimaju morate piti puno vode!

Sastav pšeničnih izdanaka

Pročitajte i ove članke.
  • Rex Zečevi
  • Višegodišnje astere
  • Kako se nositi s prstenastom trulicom krumpira
  • Kako vezati grožđe

Da biste razumjeli sve prednosti pšenične posije, morate proučiti njihov sastav. Sadrže puno hranjivih tvari.

Sastav pšeničnih izdanaka

  • Vitamini A, B, E poboljšavaju imunitet, poboljšavaju vid, stanje noktiju, kožu, kosu.
  • Željezo je aktivni sudionik u sintezi krvnih stanica.
  • Cink - pomaže u zacjeljivanju rana, ima pozitivan učinak na stanje kose i noktiju i kože.
  • Bakar - neophodan je za normalno stvaranje krvi, proizvodi kolagen i hemoglobin.
  • Selen - štiti tijelo od radikala.

Također u sastavu su:

  • škrob, biljno ulje, proteini;
  • nezasićene masne kiseline;
  • vlakna;
  • mangan, natrij, magnezij i neke druge minerale.

Fotografije zemljanih mekinja

Prema GOST 7169-66, pšenične mekinje ne smiju sadržavati štetne nečistoće, radikale, opasne metale u koncentracijama koje prelaze dopuštenu stopu. Nakon dobivanja mekinja, prije prodaje, testiraju se na boju, okus, miris, vlagu, prisutnost štetnika, nečistoća, tako da samo visokokvalitetan proizvod uđe na tržište.

Vrste pšeničnih mekinja

U ljekarnama možete pronaći dvije vrste proizvoda.

  • Mljevene tinte su prirodni proizvod koji nije podvrgnut dodatnoj preradi. Međutim, kada se pohranjuju u njima često se pojavljuje gljiva.
  • Kalupljene ili granulirane mekinje. Pogodni su za uporabu na cesti, ali tijekom proizvodnje prolaze kroz dodatnu preradu i stoga gube neke od korisnih svojstava.
Važno: ako imate zdravstvenih problema, bolje je koristiti tlo.

Fotografije oblikovanih ili granuliranih mekinja

Korist i šteta

Preporučujemo da pročitate druge članke.
  • Graft pruner
  • Ljubičasti cvijet
  • Buffet sorte grožđa
  • Koristi i šteta od prepelice

Pšenične posije imaju mnoga korisna svojstva koja su važna svima koji ih koriste ili samo planiraju znati.

  • Povećanje imuniteta, otpornost na virusne infekcije, zbog sadržaja velikog broja korisnih tvari.
  • Pšenične posije očistiti crijeva. Oni doslovno čiste produkte raspada i otrovne tvari iz crijevnih zidova kada prolaze kroz njega. Dakle, uglavnom proizvod pomaže u normalizaciji stolice, uklanja zatvor.
  • Normalizira metabolizam, crijevnu mikrofloru i apsorbira karcinogene tvari. U borbi protiv dysbiosis je najbolji alat, ako nema kontraindikacija.
  • Koristi se za gubitak težine. Proizvod sadrži hranjive tvari i pomaže u čišćenju tijela.
  • Branovi sprječavaju razvoj gnojnih procesa u crijevu. Oni povećavaju apsorpciju hranjivih tvari, ne dopuštaju da se hrana akumulira i luta. Znanstvenici su uvjereni da sustavni unos proizvoda može zaštititi od raka crijeva.
  • Tijekom trudnoće, ako nema povećanog tonusa maternice ili drugih problema, ovaj proizvod može riješiti problem s crijevnom motilnošću. Također je korisna za dojilje, ali se može uvesti u prehranu tek nakon što je dijete staro 3 mjeseca!
Zgnječene pšenične posije često se koriste u proizvodnji stočne hrane.
  • Proizvod također pomaže jetri, žuči. Ljudi koji piju alkohol, puno masne hrane, mogu pomoći izbjeći mnoge bolesti.
  • Čisti krvne žile od kolesterola, povećava njihovu elastičnost, smanjuje rizik od razvoja bolesti, patologija. Pšenične mekinje su korisne osobama sklonim tahikardiji, aritmijama, aterosklerozi, srčanom udaru.
  • Preporučuju se i osobe s dijabetesom. Proizvod ne samo da usporava apsorpciju ugljikohidrata, već i smanjuje količinu glukoze u krvi i, ovisno o tome, ovisnost o inzulinu.

    Prednosti i šteta pšeničnih mekinja

  • Koristi se za normalizaciju hormonskog sustava žena, razinu estrogena i sprječavanje mnogih patologija.
  • Bran je koristan za muškarce, jer povećavaju potenciju.
  • Za ljude koji su redovito izloženi stresu - nezamjenjiv je dio dnevne prehrane. Pšenične posije pozitivno djeluju na središnji živčani sustav, povećavaju otpornost organizma na stres, anksioznost.

A kakve štete i kontraindikacije imaju pšenične mekinje?

  • Ne preporučuje se uporaba mekinja ako postoje ozbiljni problemi s crijevima. Na primjer, u akutnom obliku pankreatitisa, gastritisa ili kolecistitisa, mekinje se ne mogu koristiti.
U blagom obliku gastritisa pšenične mekinje mogu se konzumirati, ali za to ih je potrebno kuhati 15 minuta i tek onda jesti. Trajanje liječenja je 10 dana, ulaz - 2 žlice. l. po danu.
  • Oni su kontraindicirani kod enteritisa, ulkusa, kolitisa, crijevnog krvarenja.
  • Opasni proizvodi i hepatitis.
  • S individualnom tolerancijom ne treba konzumirati i mekinje.
  • U slučaju alergije, prijem se prekida.
  • Ne preporučuje se jesti mekinje tijekom uzimanja lijekova.

Kako uzimati pšenične mekinje

Kako uzimati pšenične mekinje

Pšenične mekinje su dobre za zdravlje, ali ako se koriste nepravilno, mogu biti štetne. Dakle, kako uzeti pšenične mekinje?

Prvo, mekinje se operu nekoliko puta, zatim se ulije kipuća voda i infundira oko 30 minuta. Nakon toga, uzimaju se oko pola sata prije obroka u čistom obliku ili dodaju glavnim jelima. Dnevna stopa - do 30 g. No, prijem ovog proizvoda počinje s 1 žličicom. dnevno, kako bi se provjerila reakcija tijela, a stopa se povećava na 30 grama postupno, svaki dan.

Nakon redovite konzumacije mekinja tijekom 14 dana, potrebno je napraviti pauzu od 10 dana. Ovo je potrebno samo prvi put. Tada su ponovno uključeni u prehranu. Za prevenciju bolesti, proizvod se konzumira do 3 mjeseca i 2 žličice. po danu. U terapeutske svrhe jedu i do 1,5 mjeseca, a zatim naprave pauzu od 15-20 dana.

Vrlo je važno piti puno vode prilikom uzimanja pšeničnih mekinja. Ako osoba konzumira dnevno do 2 litre vode, zatim nakon dodavanja mekinja u svakodnevnu prehranu, količina vode se povećava za 300-500 ml. Ako se ne ljušti na pari, u čistom obliku, onda je nakon njih potrebno popiti čašu vode.

Nije preporučljivo koristiti pšenične mekinje više od 3 mjeseca za redom!

Upotreba pšeničnih mekinja u kozmetologiji

Maska za pšenične mekinje

U kozmetici se često koriste mekinje. Oni obnavljaju funkciju keratina, što omogućuje da se zaustavi starenje, spriječi progib kože i očuva obrise lica. Također poboljšava boju kože, bore nestaju. Možete kupiti gotove maske s ovom komponentom u sastavu ili sami pripremiti smjesu hranjivih tvari.

  • Maska za lice je vrlo jednostavna. 5 g mekinja se prosijava da se izbjegnu grube čestice. Dodaju žumance, žlicu vode i sve dobro izmiješaju. Maska se nanosi na lice i drži 15 minuta, a zatim ispere vodom.
  • Maska za kosu izrađena je od juhe. 250 g mekinja se ulije sa čašom vode i dovodi do ključanja. Zatim smanjiti vatru, mekinje kuhati za 10 minuta. Zatim se stavljaju na stranu i inzistiraju još 1 sat. Gotova maska ​​se nanosi na vlažnu kosu. Zatim morate staviti plastičnu vrećicu preko glave i prevrnuti je ručnikom.

Kako pohraniti proizvod

Bran se prodaje ili u velikom pakiranju za životinje ili u malim plastičnim vrećicama za ljude. Kako biste osigurali da se proizvod ne pokvari kod kuće, treba ga čuvati u suhim, tamnim prostorijama. Ako su pšenične mekinje male, možete ih staviti u staklenu posudu i čvrsto zatvoriti poklopac.

Ocjene pšeničnih mekinja

Recenzije o mekinjama mogu biti i pozitivne i negativne. Uglavnom ovaj proizvod donosi samo koristi, ali kao što je gore spomenuto, ima brojne kontraindikacije. Stoga je bolje da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije uzimanja.

  • Olga Begunova: "Dugi niz godina koristim mekinje za maske. Pokušao sam jesti nekoliko puta, ali budući da imam gastritis, pogotovo ne dugotrajne tegobe. Ali za kosu i kožu to je nezamjenjiv proizvod. Lice nakon što se maska ​​zacrni, svježa, nabori izglađeni. Za kosu, učinak je manje vidljiv, samo nakon mjesec dana redovite uporabe.
  • Valery Mashnegud: "Nedavno sam kupio pšenične mekinje iz trgovine kako bih očistio tijelo. Proizvod je vrlo hranjiv i hranljiv, moja žena ga koristi za mršavljenje. Uzeo sam granule i iskreno dovoljno granula kako bih zadovoljio svoju glad! želudac je počeo bolje raditi, večernji bolovi su nestali, kad sam puno jeo, moje opće stanje se poboljšalo.
  • Dmitry Zayvy: "Bran je pokušao po savjetu prijatelja kada su počeli redoviti problemi s želucem. Tada su se javljale boli drugačije prirode, zatim tutnjava, pa nadutost. Općenito, nakon pregleda rekli su mi da nema ozbiljnih problema, ali problemi su se nastavili. Odlučio sam probati mekinje. Prije svakog doručka (pola sata) koristio sam čajnu žličicu. Zatim sam popio 1-2 čaše vode. Nakon 10 dana problemi su nestali, pa ću ga uzeti nekoliko puta godišnje za prevenciju.

Pogledajte videozapis: OVO JE NAJJEFTINIJE I NAJSIGURNIJE SREDSTVO ZA LIJEČENJE ZATVORA! (Kolovoz 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send